靠谱期避孕注意事项有哪些?靠谱期避孕就是在排卵期停止性生活，从而达到避孕效果的一种避孕方式，但是靠谱期避孕要求很高，而且**不高，不是每一个女性都适合在靠谱期避孕，所以利用靠谱期避孕的女性需要注意以下要点。

　　1.靠谱期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

　　2.因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以靠谱期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

　　3.计算靠谱期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

　　4.采用靠谱期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

　　5.除了推算靠谱期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的靠谱期。