如何在享受做爱的乐趣之余避免意外怀孕的烦恼？这是一个亘古不变的话题。不否认，传统的避孕方法有很多，然而这些传统方法主要集中于具有娇弱体质、身为女性的你使用，如宫内节育器(IUD)、左炔诺酮皮下埋植剂、口服避孕药、有效注射避孕针等都是你选择的避孕方式。

 当你可以在多达40余种的避孕方法中任意选择，并且“独享”相关药物带来的副作用的时候，他目前可以选择的只有避孕套、性交中断(体外排精)法和输精管结扎术等方式，虽然这些方式副作用较少，效果却不够理想、或有一定并发症。实际上，如果你了解各种男性避孕法，这些问题就可迎刃而解了。至于选择何种避孕方式，相信聪明的你和他一定知道该怎么去做。

 不够理想的“物理”避孕法

 如果说服用避孕药物是“化学”避孕法的话，那么使用靠谱套、体外排精避孕法和会阴尿道压迫法等避孕方式就是“物理”避孕方法了。

 早在16世纪的时候，欧洲人就开始用靠谱套（condom）作为预防性病的工具，经过几个世纪的发展，日臻完善，是一种目前使用仍非常广的重要避孕工具，并且还有预防性传播疾病和艾滋病等作用。在男性使用了几个世纪的靠谱套之后，女用靠谱套也开始逐渐胜出，大有取代男用靠谱套之势。但是普通靠谱套有一个很大的缺点，就是可能在一定程度上会降低做爱的快感，这就是在人群中的使用率很难得到持续升高的重要原因之一。当然，对乳胶过敏的情况也是很常见的，这也是限制的原因之一。

 体外排精避孕法是指在即将射精时立即将阴茎抽出，使精液排在阴道外，从而达到避孕目的的方法。无疑，体外排精是目前已知的较古老的避孕方法，甚至在《圣经》、《古兰经》上都有记载。而它实际上有很大的弊病。首先，在即将射精时要果断地将阴茎退出，这就容易造成性交中断，影响你和他的快感；二是他在即将射精时往往有继续深入的要求，稍有迟疑就可能将少量精液射入阴道而造成避孕失败。

 会阴尿道压迫法是指在即将射精时，用手指强力压迫会阴部尿道，阻止精液从尿道排出的一种男性避孕方法。但是这种方法一旦措手不及或没有确实压闭尿道，精液仍然可能进入阴道，结果就是避孕失败，而且这种方法不符合正常生理，长期采用这种方式，以后可能会发生逆向射精。

 输精管结扎术也称男性绝育术，由于可能会发生附睾淤积等并发症，结果是可想而知的。

 正在浮出水面的“化学”避孕

 在激情来临的时候，既然“物理”避孕法不够理想，那么不妨试试“化学”避孕方法，当然不是让你，而是让他服用避孕药物来达到避免意外情况的发生。这些药物主要有棉酚、雷公藤、昆明山海棠和男性激素避孕药等。

 棉酚棉酚是从棉籽中分离出的一种黄色酚类物质，它的抗生育作用很早就被发现了。棉酚抗生育效果虽然得到了医生的肯定，好了率可达98.48%。停药后精子的恢复情况不够理想，使用的总量越多，恢复效果越差。它的另一个严重副作用是个别人可能会产生低血钾性麻痹等副作用，所以棉酚不可能在临床上得到应用。

 雷公藤以前，它主要用于治疗自身免疫性疾病和过敏性疾病，有趣的是，它对生殖系统的作用当时被认为是毒副作用之一。

 昆明山海棠昆明山海棠与雷公藤是同属植物，与雷公藤有共同成份，但较雷公藤价廉易得。

 激素类避孕药

 额外给予非自身分泌的雄激素，反馈性抑制荷尔蒙，可抑制精子发生。这就是男性避孕药物的基本原理。目前的情况是，他可以采用激素避孕的方法主要有单用雄激素、雄激素与孕激素合用等。

 单用外源性雄激素既可抑制促性腺激素的分泌，而干扰精子产生，还可以维持性欲、性功能以及内源性雄激素的其他作用，因此被人们认为是男性激素避孕的优选 方法。其中外源性雄激素主要有庚酸睾酮、十一酸睾酮和睾酮环丁酯。

 庚酸睾酮虽然未发现严重毒副作用，然而由于它在体内代谢的时间非常短，需要每周注射，这样的特性限制了它的临床应用。

 十一酸睾酮的代谢时间比庚酸睾酮有所延长。500mg～1000mg一次注射，就可以维持血液中的浓度达到50～60天；正常男性每月注射500mg或1000mg的药物，可以有效，较重要的是，可逆性地抑制精子产生。

 睾酮环丁酯属于有效的男性激素避孕药物。一次肌肉注射就可以维持正常血中睾酮浓度达三个月。它较大的缺点是由于瓶壁的吸收作用，它的保存比较困难。

 这里的孕激素不是让你应用的药物，仍然是让他使用的，但是单用孕激素可能会导致体内雄激素缺乏，引起性欲低下和勃起功能障碍等相关问题。而单用大量的雄性激素又有可能影响脂代谢、性行为和前列腺功能。如果两者合用，就可以有效地减少药物用量和副作用。

 男性激素避孕药是目前 上男性避孕的热点问题。由于激素避孕药存在种族差异性，亚洲人较白种人对激素的作用更加敏感，所以男性避孕药在亚洲得到应用的前景是非常可观的。

 也许你爱他很深，但是你是否想到过关爱自己？当激情来临的时候，当你和他亲密接触的时候，为了避免不必要的意外，是否你和他总是选择由你服用药物来解决问题？实际上，爱是双方的，他同样有这样的义务，如果说以前缺乏必要的手段或方法，那么以后他没有这样的理由了，男性避孕正在悄悄浮出水面。