避孕的靠谱期是生理性避孕方法。在靠谱期内，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性快感。但单纯地采用靠谱期避孕法避孕其实并不靠谱。 由于女性的排卵可受到情绪、健康情况或外界环境等各种因素的影响而推迟或提前，因而也就可能发生额外排卵等情况，导致避孕失败。

    靠谱期避孕

    采用靠谱期避孕首先要有效地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后靠谱期。

    但它只适用于月经正常的妇女，对有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟的妇女，它就不够有效了;测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后靠谱期，但不能预先测定排卵前靠谱期，而且该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能有效测定排卵日期;宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后靠谱期，正确性较高，但使用者必须经过培训、完全掌握后才能使用。

    如将三种方法结合起来使用，就能扬长避短，达到较好的避孕效果。

    夫妇双方至少得有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用靠谱期避孕。

    靠谱期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则亦不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也是可以的了。

    此外，西方的较新研究发现，精子在阴道内较高可存活8天。这就是说，其实在排卵期前、后8天不避孕也有怀孕的可能。这同时意味着，即使是在月经期性交，仍然有怀孕的可能性，只是概率极低而已。因此通过推算靠谱期来避孕并不十分 ，失败的机会也较多。

    苏州东吴中西医结合医院是苏州市卫生部门批准创办的一家集医疗、科研、预防、保健、好了于一体的现代化二级甲等权威医院。作为苏州医疗保险定点单位，苏州无痛人流定点医院，苏州东吴中西医结合医院先后多次被评为全国医院建设先进单位、全国百姓放心医院示范单位、苏州消费者信得过单位。医院妇科规范透明的收费：严格执行物价部门规定的医疗收费标准，价格透明、程序公开，所以在收费价格上患者可以放心来就诊。

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