谨慎对待无痛人流的生活护理!无痛人流手术相对其他手术来说靠谱度比较高,但既然是手术,就存在着危险,既如此,我们就要提前认识到这些危害,在进行手术前做好一定的防范措施,无痛人流从技艺本身的角度是不具有伤害性的,不过,对于无痛人流的女性来讲,会严重的破坏身体的生理平衡,给身体造成严重的负担,所以,我们需要对术后进行合理的护理来降低生理上造成的损伤.

　　1、无痛人流术后的饮食调理:饮食讲究营养,注重消化吸收,当然也要符合女性个人的饮食口味,以增加食欲,这样,身体才能更快耳朵恢复.

　　2、补养的时间,一般来说以半月为佳,当然,如果体质比较差、失血多者,需要适当的延长调养的时间.

　　3、无痛人流术后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2.因此,应多吃新鲜蔬菜、水果.

　　4、无痛人流术后的饮食要 优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其要补充足够的铁质,以防贫血.

　　5、无痛人流术后适当限制脂肪,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.

　　6、无痛人流术后不要吃生冷的食物,女性的身体本身属寒的,吃冰冻的食品,食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,容易加重寒气,刺激性器官充血,使人流后出血量增多,影响恢复期.

　　7、无痛人流术后忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物.萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物也要尽量避免,以免加重身体的寒性.

　　无痛人流术后,患者须采取一些缓解心理压力的措施.主动与自己的医生交流术后体验,并且,按照上述的要求护理,防止出现不孕不育的后果,调养期间通过健康、积极的书籍和新闻来消减心理负担,这样身体会很快恢复.