苏州人流前紧张怎么办?究表明人们潜意识对手术存在着一定的畏惧心理。无痛人流手术虽然只是一个小手术，只需要短短的几分钟，可还是有一些女性在手术前紧张不安。尤其是**人流的女性，这种心理状态尤为明显。那么如何缓解人流前的恐惧不安的情绪呢?一起来看看。

　　1、正确认识人流手术：

　　当前医疗条件下这一手术的痛苦越来越小，靠谱系数亦越来越高，手术时间短，出血不多，因而不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合，因此不必感到焦虑、紧张、不安等，焦虑不安不能解决问题，反而会由此可能影响手术进展。

　　2、了解人流手术的过程，调整心情，减少未知事物的恐惧感。

　　3、和医生沟通，过于紧张及焦虑的受术者，医生可以及时实施心理干预，以缓解或消除术前焦虑，减轻应激压力，通过提高对手术的耐受力，保障手术顺利进行，促进术后恢复

　　4、亲朋好友的陪同，研究表明人流手术在亲朋好友的陪同下进行紧张情绪会有很大的缓解。

　　人流手术前过于紧张会对手术造成的影响

　　一是增强机体的应激反应程度，降低受术者的痛阈，致使术中痛苦增加;

　　二是刺激交感神经兴奋性增高，可引起血压增高，心率增快，可致受术者心慌、心悸及头昏等。

　　三是除让患者在术前感到不适和加重术中痛苦外，还可因交感神经异常兴奋而致阴道与宫颈平滑肌收缩，影响手术进程。