无痛人流术后的护理和注意?女性在做完人流后，不管是药流还是无痛人流都会对自己的身体有一些危害的，女性就要慢慢调理身体，加快恢复，所以做完人流的女性不能什么东西都乱吃，预防疾病发生，那么术后都有哪些注意事项呢

　　术后注意事项：

　　1、术后只要恢复了性生活，就要坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。坚持避孕，如果又没有坚持做好避孕，术后很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择 的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的，而不能把它当做避孕措施。

　　2、术后要注意休息，可视人流术后较好卧床休息2到3天，以后下床活动，适当的增加活动时间。在人流后半月内，不要从事重体力劳动和冷水劳动，避免身体受寒。

　　3、术后保持外阴清洁，无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，卫生巾和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　4、注意增加营养，无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的好了。无痛人流术后，多吃营养的食物来增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　5、术后一月内禁止房事，人流术后如果过早的性生活，容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，严重者还可能造成继发不孕。

　　6、观察出血的情况，一般情况下，术后出血一周左右，如果可视人流术后阴道流血超过一周以上，甚至发热、伴有下腹痛、白带混浊有臭味等异常表现，一定要及时到医院复查诊治。

　　无痛人流术后食疗方法

　　1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　3、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　5、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。