想在很多人意外怀孕之后如果还不想要孩子的话都会选择去做人流，那么，人流手术后吃什么较佳?人流要注意什么?下面就让苏州人流医院的医生来介绍一下吧。

　　医生介绍说，人流手术后吃什么较佳?人流手术虽小，但多少会对受术女性带去一定的影响，因此手术之后一定要注意调节，利于身体的尽早恢复。

　　人流后的饮食原则：

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱常易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。