为了减少人流的伤害，意外怀孕女性会选择比较靠谱的手术方式，例如超导可视无痛人流，但是它对女性身体造成的伤害仍然是存在的，因此，女性为了在超导可视无痛人流后注意自我保养仍很重要，有利于人流后身体恢复。超导可视无痛人流后要如何保养？

　　超导可视无痛人流后要如何保养：

　　1、注意休息：超导可视无痛人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　2、注意补水：女性在超导可视无痛人流后补充水分应少量多次，而且由于汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，所以女性在人流后多吃一些新鲜蔬菜、水果。

　　3、适当限制脂肪：特别是对于月经不规律的女性来说，在超导可视无痛人流术后要注意不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，因为它们有可能会刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身体恢复。

　　4、补充蛋白质：大家都知道，蛋白质是抗体的重要组成成分，一旦摄入不足，就会导致机体抵抗力下降，因此建议女性在超导可视无痛人流术后应多吃一些蛋白质丰富的食物，这样会对女性身体有益。

　　5、严禁性交：超导可视无痛人流术后女性若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，因此，超导可视无痛人流术后一月内严禁房事。另外，即便恢复后也应坚持做好避孕，以免再次意外怀孕后又进行人流手术。

　　6、保持外阴清洁：超导可视无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

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