女性做完无痛人流后不宜吃哪些食物？再靠谱的人流手术也会对患者身体造成一定的伤害，为了让身体恢复的更快，女性朋友在术后一定要做好护理工作。患者在饮食方面一定要谨慎，对不利于身体好了的饮食一定要忌口。那么，做完无痛人流后不宜吃哪些食物呢？

　　女性做完人流手术后，不宜吃的食物主要有以下几种：

　　1、人流后以温补作为调理身体的重点。而寒性食物，比如螃蟹、田螺、河蚌等，人流后进食会影响到子宫的自我复原情况，损害身体健康。

　　2、远离辛辣刺激以及油炸类食物。像辣椒、醋、姜、胡椒这些刺激性强的食物，容易引起子宫充血，进而导致流血情况加重、月经量变大等问题。而油炸食物则会导致口干、便秘等不适。心里有疑问？想要详细了解，欢迎点击咨询在线医生

　　3、人流后的饮食中，需注意控制每天脂肪摄入总量。由于人流后胃肠道功能有所下降，消化方面容易出现问题。对于动物油脂、肥肉等油腻食物，不适合在人流后进食。人流手术结束的一周时间内，每天摄入脂肪量需控制在80克上下。

　　4、人流过后的一段时间内，不能吃生冷食物。生冷食物会刺激到此时处于脆弱状态的胃肠道，诱发多种肠胃不适。另外，生冷食物会导致体内温度有所下降，子宫容易受寒。

　　5、女性平时吸烟、喝酒等行为，会损害到健康，而在人流后，更要对烟酒避而远之。因为烟酒中的有害物质会阻碍子宫内膜的自我修复，若阴道长时间出血的话，会增加感染风险，诱发多种妇科疾病出现。

　　6、质地坚硬的食物消化起来有一定难度，会加大胃肠道消化负担，所以人流后需尽量避免进食此类食物。