大多数女性意外怀孕时，都会选择人流终止妊娠，这个是目前可以快速解决女性烦恼的办法，虽然解决了烦恼，通常也会对女性朋友的身体造成损害。所以人流术后和女性产后的调理是同样关键的，尽量把伤害减到较低。那么，人流术后有什么饮食禁忌?

　　◆无痛人流后饮食禁忌1.不可吃肥肉、动物油脂等肥腻食物，限制脂肪摄入。因为人流后肠蠕动胃张力较弱，很难消化油腻食物，而且高脂肪食物，会导致女性食欲减退，从而减少身体需要蛋白、糖类、维生素等。

　　◆无痛人流后饮食禁忌2.不可吃河蚌、虾、田螺、螃蟹等寒性食物，这个些食物不利于伤口恢复，容易导致伤口发炎。

　　◆无痛人流后饮食禁忌3.不可吃坚硬、生冷的食物，这些食物会伤脾胃，容易导致消化不良，特别是有胃病的女性。

　　◆无痛人流后饮食禁忌4.不可吃油炸、辛辣、有刺激性等热性食物，这些食物会刺激阴部充血，加重流血量，油炸的食物还会导致女性出现口干，便秘等问题。

　　◆无痛人流后饮食禁忌5.禁止烟酒，过度烟酒会延长子宫内膜修复的时间，阴道长期流血容易引起感染，引发其他的妇科疾病。

　　除了以上的禁忌，饮食的补养也同样重要。补养要循序渐进，不可以盲目进补。人流后需要补充无机盐、充足的维生素和优质蛋白质，食物要选择容易消化吸收的，可以选择吃鲜鱼、动物肝和血、鸡蛋、嫩鸡、瘦肉、大豆制品、乳类和新鲜蔬果等。