任何一种手术都会对女性的身体造成一些伤害，只是轻重程度不同而已。人流后的女性身体较为虚弱，如果不注意护理不仅影响身体的健康，还容易引起术后并发症，而很佳的调理方式就是从饮食中增加营养。那么，人流后女性如何进行饮食调养？

　　人流后女性的饮食调养措施如下：

　　一、多吃富有营养且易消化食物

　　术后出血可导致人体的抵抗力下降，严重时可引发贫血，调整饮食，增加优质蛋白质以及维生素和无机盐的摄入量，特别是要补充充足的铁质，对预防贫血有着重要的作用。如鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、新鲜的蔬菜水果等。不宜食用肥腻、油炸、臊热、辛辣食物，以免加重消化道负担，加重出血，更不宜食用生冷食物。

　　二、适当补益

　　术后，为了能够使身体尽快恢复，女性可以选择进补一些汤类，如参芪母鸡汤、乳鸽枸杞汤等，很好是根据自身的体质进补，具体可以咨询医生。

　　三、按时服药

　　为了防止术后感染的发生，人流手术以后要进行消炎，通常医生会为患者开一些抗生素类药物以防止感染，患者一定要按时服用。另外，生化汤等有助于子宫修复的中药方剂也是许多医生会开的，按时煎药服用。