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人流后喝红糖水好吗?
苏州较好的人流医院--苏州东吴中西医结合医院  相知相伴·值得托付  中西医结合标本兼治  2015年01月17日

  随着社会的开放,以及人们性意识的觉醒,如今意外怀孕的女性越来越多,大多数女性意外怀孕了都会选择无痛人流来终止妊娠。无痛人流虽然是新型、靠谱的流产方式,是目前女性终止意外妊娠的较佳选择,但毕竟流产对女性的身体是有一定的伤害,女性朋友们要多注意术后身体的恢复,才能让身体更快的恢复健康。

 

  女性做完人流后身体难免会虚弱,所以,术后的保养和调理是很重要的。有很多女性朋友在网上询问:人流后喝红糖水行吗?

 

  无痛人流术后是可以喝红糖水的,因为红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期较常见又实用的红糖养生饮品。

 

  而且,女性流产后失血,体力和能量消耗大,若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利流产后体力的恢复,且对子宫的收缩、恢复等都有明显的促进作用。

 

  女性人流后还可以补充其它营养,比如说蛋白质、维生素和无机盐,以及足够的铁质,以预防贫血的发生。

 

  人流后饮食的注意事项

 

  △人流后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。

 

  △人流后忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

 

  △人流后不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

 

  △可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

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