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人流后吃什么水果
苏州较好的人流医院--苏州东吴中西医结合医院  相知相伴·值得托付  中西医结合标本兼治  2016年06月07日

  人流跟女人生孩子差不多,很多东西都需要注意的,那么人流后可以吃水果吗?吃什么水果好?下面就让苏州人流医院医生来介绍一下吧

  医生建议人流后两周后吃水果比较合适。人流后身体还是较为虚弱,吃生冷食品有的人身体会不适,所以实在是想吃水果的女性朋友较好是把水果加热后再吃,但是尽不能吃太多。

  下面是医生为大家介绍的几样适合人流后吃的水果:

  红枣

  红枣是水果中较好的补药。红枣中含维生素C较多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。》》》》》》人流后肚子疼是怎么回事?

  香蕉

  产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。多吃香蕉还可以缓解女性朋友的心理压力。

  桂圆

  桂圆味甘、性平、无毒,进脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。》》》》》》点击了解更多人流后护理事项

  橙子

  橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪。橙子中含有较多的维生素C,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。人流后子宫内膜会有创面,多吃橙子既不用担心会上火,也有利于止血。

  流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程理上承受的压力和肉体上的痛苦,产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

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