随着医疗技艺的发达开始是人流技艺慢慢的演变成了无痛人流技艺，这也给意外怀孕女性终止妊娠带来了的福音。虽然很多先进的人流技艺诞生，但是依旧有不少的女性朋友会因为经济因素而选择普通的人流手术来终止妊娠，这种人流手术对女性身心伤害都很大，术后调理一定要做好。

　　人流后要注意哪些事项?

　　1、清淡饮食

　　普通人流手术之后，女性朋友不要盲目进补，进食清淡易消化且富有营养的食物，促进身体恢复，不要进食高脂、高糖、过咸的食物，通过饮食促进自己的身体尽快恢复。

　　2、做好保暖，不要受凉

　　在做完人流手术之后，女性朋友的身体免疫力会降低，因此在手术后女性朋友要做好保暖措施，切忌受凉生病，适当开窗通风。

　　3、注意心理调整

　　人流手术后女性的身体激素水平会发生很大的变化，受激素水平的变化，女性朋友的情绪可出现抑郁、烦躁、低落等状况，这种情况比较突出的女性较好接受 的心理疏导，家属要给以其体贴与安慰，帮助女性朋友心理恢复。

　　4、注意科学避孕

　　人流手术后半年内女性朋友不宜再次妊娠，短期内频繁人流对女性的生殖系统有很大的伤害，因此，女性朋友要做好避孕措施，切莫将人流手术作为节育的常用方法。